JAJA ZAPIEKANE Z ŻÓŁTYM SEREM
JAJA ZAPIEKANE Z ŻÓŁTYM SEREM 2 PORCJE SKŁADNIKI 2 jajka
JAJA ZAPIEKANE Z ŻÓŁTYM SEREM 2 PORCJE SKŁADNIKI 2 jajka
MIĘDZY KUCHNIĄ A SYPIALNIĄ Gdy za oknem zima, a w
SŁODKIE SMAKI Słodkie smaki wiążą się z odczuwaniem przyjemności za
Odporność organizmu to jego zdolność do obrony przed zewnętrznymi czynnikami
mgr Karolina Górecka, dietetyczka Skóra jest ważnym narządem odpowiedzialnym za
Zadaniem diety w cukrzycy jest jak najlepsze wyrównanie poziomów glukozy
Każdy, kto marzy, aby poprawić swój wygląd, by zmęczona skóra
Lekarz rodzinny kazał mi schudnąć, bo pomimo kilku zmian leczenia,
Mając na uwadze, iż wiele osób z każdym początkiem roku
Osobom z cukrzycą w czasie kuracji odchudzającej standardowo zaleca się
Indywidualne zapotrzebowanie na kalorie Jeśli sprawdziliśmy, że rzeczywiście mamy nadwagę.
SŁODKIE SMAKI Słodkie smaki wiążą się z odczuwaniem przyjemności za
Najlepsze diety przy cukrzycy śródziemnomorska i DASH Cukrzyca nie jest
dr inż. Katarzyna Kowalcze, specjalistka ds. żywienia i dietetyki Wegetarianizm
Ostatnie dni roku to dla wielu osób czas na podsumowania,
W oczekiwaniu na pojawienie się świeżych owoców warto sięgnąć po
Na zdrową dietę, o czym nie wszyscy pamiętają, składa się
Zupy to wbrew pozorom jedne z najwdzięczniejszych potraw w menu
Tłuszcz jest najbardziej kalorycznym składnikiem diety. Dlatego w diecie osoby
Jagody czarne Jagody czarne, świeże i mrożone, to bardzo polecane
Jarmuż jest wymarzonym warzywem dla diabetyków i wszystkich osób dbających
Czereśnie i wiśnie Czereśnie i wiśnie są, obok truskawek, pierwszymi
Szparagi Szparagi są warzywem o małej kaloryczności, niewielkiej zawartości węglowodanów
FASOLKA SZPARAGOWA Fasolka szparagowa nie dość, że jest bardzo smaczna,
„Drobiazgi”, jak nazwaliśmy orzechy, nasiona i pestki, są źródłem wielu
Olej lniany jest bardzo bogatym źródłem kwasu alfa-linolenowego z rodziny
Można nazwać je dietetyczną gwiazdą wśród produktów zbożowych. Są one
