Drodzy Czytelnicy!
Jesień to dobry moment, aby porządnie zająć się wyrównaniem cukrzycy i poświęcić jej trochę więcej czasu. A tego mamy zwykle więcej o tej porze roku, bo rzadziej i na krócej wychodzimy z domu, zwykle redukujemy swoje zajęcia dodatkowe z powodu chłodu i mniej sprzyjającej aury. Aby tego czasu nie zmarnować przed telewizorem i na objadaniu się, proponujemy zwrócić szczególną uwagę na to, co, ile i jak jemy. Dzięki odpowiedniej diecie można bowiem wiele zdziałać w terapii cukrzycy, na co uwagę zwracają różne towarzystwa medyczne. Dlatego w tym numerze przedstawiamy zalecenia Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego dotyczące diety przy cukrzycy oraz polecamy lekturę tekstu „Jesienna dieta”. Oba te materiały mogą okazać się bardzo pomocne w układaniu codziennego jadłospisu uwzględniającego zalecenia i zasady zdrowego żywienia. Odpowiednio zaplanowana dieta ułatwia także prowadzenie insulinoterapii, zarówno tej konwencjonalnej (dwie iniekcje insuliny), jak i intensywnej, o czym można się między innymi przekonać, czytając artykuł w dziale ABC Insulinoterapii.
W listopadzie obchodzone jest ważne święto – Światowy Dzień Cukrzycy, więc postanowiliśmy przybliżyć jego ideę, charakter i cel. Pamiętajmy o niebieskim kręgu, poprzez który możemy wyrazić swoją, choćby symboliczną, solidarność z diabetykami i wsparcie dla działań poświęconych zmaganiom z problemami związanymi z cukrzycą.
Redakcja
Spis treści
FELIETON
2 Śmieciowe jedzenie – śmieciowe myślenie
PERSPEKTYWY I ZBLIŻENIA
4 Terapia naturą
Włoski upominek
POCZYTALNIA
5 PsInka Inka zostaje diabdogiem (28)
Otyłość w Europie
DIABETYK POLECA
6 Święto w kolorze nieba
ROZWAŻANIA O CUKRZYCY
10 Cukrzyca ciążowa
14 Cukrzyca a chłodne pory roku
18 Mam cukrzycę. Mam partnera. Mam dziecko
POD LUPĄ
22 Leki hipotensyjne
26 Urazy i schorzenia stawu kolanowego
30 Męski problem
ABC INSULINOTERAPII
32 Fakty na temat insulinoterapii
ZDROWO ŻYWIENIOWO
34 Dietetyczne zalecenia PTD
36 Jesienna dieta
40 Przepisy kulinarne
WARTO WIEDZIEĆ
42 Kongres European Society of Cardiology
45 Prenumerata
46 Apteki
48 Roz(g)rywka