Opis

Ta książka ułatwia zrozumienie choroby, jaką jest cukrzyca oraz poradzenie sobie z przygotowaniem posiłków. Dowiesz się, jak zmodyfikować sposób żywienia, wyrobić zdrowe nawyki, znaleźć motywację do ruchu.

Autorka Aleksandra Cichocka, wieloletni pracownik naukowy Instytutu Żywienia i Żywności, popularyzatorka zdrowego stylu życia, ekspertka w dziedzinie profilaktyki i leczenia dietetycznego cukrzycy typu 2.
Warszawa 2023, oprawa miękka, klejona, pełen kolor, 66 stron.