Urlop (i wakacje) za pasem
Tak tak, to już niedługo – upragnione wakacje i wolne od stresu, bieganiny, szkoły, pracy, itd. Wiele osób zaczęło już planować swoje letnie wojaże, zgrywać terminy urlopów z atrakcyjnymi cenowo ofertami wyjazdów biur podróży. Inni na własną rękę szukają inspiracji podróżniczych i czatują na promocje linii lotniczych. Jeszcze inni szukają miejsc przyjaznych diabetykom w Polsce, […]
U lekarza rodzinnego
Jak wiadomo na cukrzycę choruje ok. 5–6% społeczeństwa, z czego 90% przypadków stanowi cukrzyca typu 2. Nie dziwi więc fakt, że większość z nich znajduje się pod opieką lekarzy rodzinnych lub pierwszego kontaktu. Diabetologów jest po prostu za mało, aby mogli leczyć wszystkich diabetyków. [su_audio url=”https://diabetyk.pl/audycja/10DiabetykNaFali252012bm.mp3″] Terminy wizyt w poradniach diabetologicznych nierzadko są bardzo odległe, zaś do lekarza […]
Świąteczne zawirowania
Uczucie ciężkości w żołądku, niedopinające się ubrania, rozleniwienie i … wysokie poziomy glukozy, nad którymi trudno zapanować – czy znane są wam te bolączki okresu okołoświątecznego? Czy zachowanie w tym czasie prawidłowej glikemii jest w ogóle możliwe? [su_audio url=”https://diabetyk.pl/audycja/12DiabetykNaFali202012bm.mp3″] Oczywiście nie jest to sprawa łatwa, ale też nie niemożliwa. Bardzo wiele zależy od naszego podejścia […]
Sweet nie znaczy słodki
SWEET to akronim programu mającego na celu “Optymalizację jakości leczenia dzieci i młodzieży z cukrzycą w krajach Unii Europejskiej, praca na rzecz stworzenia centrum referencji” (Better control in paediatric and adolescent diabetes in the EU: working to create Centres of Reference). [su_audio url=”https://diabetyk.pl/audycja/06DiabetykNaFali142012bm.mp3″] Niech nikogo ów słodki akronim nie zmyli – słodko wcale nie jest, […]
Strażnik niedocukrzenia – Przyjaciel Diabetyka
19 kwietnia to dzień rozpoczęcia w Warszawie bardzo ważnego i dużego spotkania naukowego – XIII Konferencji Cukrzycy typu 1. Wezmą w niej udział wybitne postaci diabetologii z Polski i z zagranicy, a także niezwykli goście, m.in. sześciokrotna mistrzyni świata w kick boxingu – Anja Renfordt, chorująca na cukrzycę od drugiego roku życia oraz dr Jolanta […]
Strażnik glikemii, Mistrzyni Świata w Kickboxingu
Uwaga: w czasie audycji zostanie ogłoszony konkurs. Prosimy uważnie słuchać. Do wygrania będzie koszulka z autografem mistrzyni świata w kickboxingu – Anji Renfordt. Odpowiedź na pytanie, które zadamy w trakcie audycji należy przesłać na adres: konkursy@diabetyk.pl [su_audio url=”https://diabetyk.pl/audycja/04DiabetykNaFali262012bm.mp3″] Strażnik glikemii to pies o imieniu Candy (posokowiec bawarski), wyczuwający niedocukrzenia, a do tego uroczy przyjaciel Anji […]
Sport wyczynowy i cukrzyca
Czy diabetyk może być zawodowym sportowcem? Czy cukrzyca ogranicza, czy raczej motywuje i mobilizuje do ciężkich treningów? Jak pokazuje kilka przykładów ze świata, i oczywiście z Polski, diabetycy mogą być profesjonalnymi sportowcami, a do tego osiągają spektakularne sukcesy także na zawodach najwyższej rangi – Igrzyskach Olimpijskich. [su_audio url=”https://diabetyk.pl/audycja/07DiabetykNaFali192012bm.mp3″] Co więcej, dyscypliny, które uprawiają wyczynowo diabetycy […]
Skór(kowa)ne problemy chłodną porą
Skóra ma kilkakrotnie więcej receptorów zimna niż ciepła, przez co źle znosi niskie temperatury. Nie pomaga jej również to, że chłodne powietrze w zasadzie pozbawione jest wilgoci. Do tego w zimne dni obniża się poziom składników odpowiedzialnych za nawilżenie skóry – ceramidów, kwasów tłuszczowych, lipidów. Skórę powinno się nawilżać i pielęgnować przez cały rok, ale […]
Sezon na wyrównianie glikemii
Tak naprawdę o wyrównanie glikemii należy dbać każdego dnia, niezależnie od sezonu w roku czy okoliczności. I jak wiadomo nie jest to frazes, lecz warunek utrzymania dobrego stanu zdrowia w chorobie, lepszej jakości życia i uniknięcia powikłań. Jednak nie da się ukryć, że są takie momenty, a nawet dłuższe okresy, gdy utrzymanie poziomu glukozy w […]
Reanimacja skóry na wiosnę!
Czy znacie takie dziwne, niemiłe uczucie jakby skóra na twarzy i całym ciele nie była wasza? Sucha, nieprzyjemna w dotyku, z nieestetycznymi zmianami (np. wypryski czy „pajączki”), której wygląd niezbyt dobrze wpływa na nasze samopoczucie? To się zdarza, szczególnie po zimie, gdy skóra narażona jest na zmienne i skrajne temperatury, brakuje jej składników odżywczych i […]