SUCHEJ SKÓRZE NA RATUNEK

suchej skórze na ratunek

SUCHEJ SKÓRZE NA RATUNEK  Czynniki atmosferyczne, jak promieniowanie słoneczne, wiatr czy mróz osłabiają główną i największą barierę ochronną naszego organizmu – skórę, powodując jej nadmierne wysuszenie. Jeśli dodamy do tego charakterystyczną przy cukrzycy większą skłonność skóry do przesuszania, możemy z dużym prawdopodobieństwem domniemywać, że większość z nas potrzebuje intensywnych działań pielęgnacyjnych poprawiających jej stan. Jak […]

JAK DBAĆ O STOPY?

Jak dbać o stopy

JAK DBAĆ O STOPY?  O tym, jak poważne skutki mogą przynieść zaniechania w zakresie pielęgnacji stóp, wiedzą wszyscy, którym przyszło borykać się z infekcjami, odciskami, wrastającymi paznokciami czy pęknięciami skóry pięt. Bolesnym dolegliwościom możemy – i powinniśmy – zapobiegać. Podpowiadamy więc, jak dbać do stopy.  Stopy, ich stan i wygląd, są czułym wskaźnikiem ogólnego stanu […]

Cukrzycowy zawrót głowy

Cukrzycowy zawrót głowy

Cukrzycowy zawrót głowy To książka :). Pierwsza tego typu na rynku. Nie jest bowiem poradnikiem, ale obrazem życia. Życia z cukrzycą, w którym  mnóstwo zawirowań, emocji, rozterek, ale też radości, miłości i szczęścia. Została napisana w formie opowiadań, dialogów, przemyśleń wewnętrznych autorki, na podstawie doświadczeń jej i jej bliskich. To one chwytają za serce i mówią […]

:)

Stan przedcukrzycowy

. (. Stan przedcukrzycowy: dieta i plan działania Na rynek trafia książka „Stan przedcukrzycowy: dieta i plan działania. Jak ustrzec się przed cukrzycą i żyć zdrowiej” – Alice Figueroa. Odzyskaj zdrowie dzięki praktycznym wskazówkom i planowi żywienia opracowanym z myślą o stanie przedcukrzycowym (i nie tylko)! (premiera książki 18 maja br.)  Choć tytuł książki kieruje uwagę na […]

Mechanizmy regulujące glikemię

Mechanizmy regulujące glikemię

MECHANIZMY REGULUJĄCE GLIKEMIĘ  Warunkiem niezbędnym do osiągnięcia celów terapeutycznych i uniknięcia późnych powikłań cukrzycy jest uzyskanie i utrzymywanie prawidłowej glikemii. Jest ona nie tylko efektem zdrowego odżywiania, ale wypadkową kilku czynników wykraczających poza dietę. Oprócz niej są bowiem jeszcze inne mechanizmy regulujące glikemię (czyli (poziom glukozy we krwi). Co więc poza jedzeniem wpływa na jej […]

Przyczyny wysokiej glikemii

Przyczyny wysokiej glikemii

Przyczyny wysokiej glikemii Wysoki poziom glukozy we krwi często nie daje tak oczywistych i odczuwalnych objawów jak niedocukrzenie (hipoglikemia). Ale w przypadkach skrajnych – gdy w wyniku niedoboru insuliny dochodzi do kwasicy ketonowej – jest stanem bardzo groźnym. Dlatego nie powinno się pomijać pomiarów glukozy, nawet jeśli czujemy się dobrze, bo przyczyny wysokiej glikemii są […]

Cukrzyca w wieku podeszłym

Cukrzyca w wieku podeszłym

CUKRZYCA W WIEKU PODESZŁYM Cukrzyca jest chorobą, którą rozpoznaje się u osób w każdym wieku. Obecnie wiemy, że cukrzyca typu 1 (niegdyś zwana „młodzieńczą”) może wystąpić również w wieku dojrzałym. Natomiast przypadki cukrzycy typu 2 („dorosłych”) obserwujemy także u dzieci. Odpowiednie leczenie zależy nie tylko od typu choroby, lecz również od wieku pacjenta w chwili […]

Lipodystrofia poinsulinowa

Lipodystrofia poinsulinowa

Lipodystrofia poinsulinowa W wielu przypadkach insulina jest jedynym skutecznym lekiem obniżającym poziom glukozy we krwi. Jej wstrzykiwanie (czasami kilka razy dziennie) bywa uciążliwe, ale na razie nie ma równorzędnej alternatywy. Mimo statusu niezastąpionej nie jest pozbawiona minusów. Jednym z nich jest lipodystrofia poinsulinowa.   Lipodystrofia to miejscowe powikłanie insulinoterapii. Mechanizm jej powstawania wciąż nie jest […]

Śmiech leczy

Śmiech leczy

Śmiech leczy Śmiech leczy, poprawia samopoczucie, redukuje siłę odczuwanego bólu i pozytywnie wpływa na relacje interpersonalne. Gdy się śmiejemy serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy. Głębiej też oddychamy, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu.  Śmiech jest wyrazem emocji. Może się pojawić spontanicznie, bez naszej woli, […]

Cukrzyca i depresja

Cukrzyca i depresja

Cukrzyca i depresja Według lekarzy i naukowców, cukrzyca i depresja mogą iść (i bywa, że idą) ze sobą w parze. Nie oznacza to jednak, że każda osoba z cukrzycą musi kiedyś doświadczyć depresji, ale ryzyko to jest większe u diabetyków niż w populacji ogólnej. Sprzyja temu kilka czynników. Symptomy depresji niemal trzykrotnie częściej rozpoznaje się u […]