Drodzy Czytelnicy!

Lato za pasem, coraz częściej myślimy o urlopie, wakacjach, słońcu i beztrosce, co może nieco odciągać naszą uwagę od spraw ważnych i codziennych, od których zależy dobre samopoczucie i zdrowie. Każdy ma zapewne chwile słabości, zniechęcenia i rezygnacji wynikające z życia z chorobą przewlekłą. Wypełnianie różnych zadań związanych z leczeniem i przestrzeganie określonych zasad może po prostu męczyć. Zaczyna wówczas brakować motywacji i chęci do odpowiedniego samozarządzania cukrzycą. Dlatego wszystkim, którzy doświadczają zniechęcenia czy zmęczenia w obliczu codziennej kontroli, gorąco polecamy artykuł w rubryce Diabetyk poleca. Zawiera on szereg wskazówek, popartych wiedzą naukową i doświadczeniem, pomocnych w samoleczeniu cukrzycy.

Tych, którzy planują dalsze wyjazdy, zachęcamy do lektury tekstu o karcie EKUZ dającej prawo do opieki medycznej poza granicami naszego kraju. Równie interesujący może okazać się wywiad z ratownikiem medycznym na temat pierwszej pomocy dla diabetyka, ponieważ oprócz kulis pracy w pogotowiu ratunkowym zawiera wiele istotnych informacji dotyczących bezpieczeństwa i pomocy w sytuacjach zagrażających zdrowiu i życiu.

A na zakończenie mała przestroga w postaci artykułu „Bardzo niewyrównana cukrzyca”. Życzymy Państwu, aby opisana w nim historia nikomu z Was się nie zdarzyła. W rubryce Lekarz odpowiada podpowiadamy, jak rozwiązać tego typu problemy, kiedy już się pojawią. Owocnej lektury numeru czerwcowego.

Redakcja


W numerze:

Z ŻYCIA
2 Nie taki szpital zły

POCZYTALNIA
3 Zależności między witaminą D a chorobami układu krążenia
Nawodnienie organizmu sprzyja zdrowiu
Dobry sen może zapobiegać rozwojowi cukrzycy
Co chroni przed udarem mózgu?
4 Przygody Psinki Inki (34)
Zapobieganie depresji u diabetyków
5 Zabiegi bariatryczne pomagają w uregulowaniu cukrzycy
6 Metody zapobiegania cukrzycy
Niedobory tiaminy u osób chorych na cukrzycę
Orzechy są zdrowe!

NIEZWYKLI ZWYKLI LUDZIE
8 Jego pasje

DIABETYK POLECA
10 Motywacja do samokontroli potrzebna od zaraz!

POD LUPĄ
18 Rola i znaczenie witaminy D (cz. 2)
20 Pierwsza pomoc dla diabetyka
24 Świadoma zgoda

LEKARZ ODPOWIADA
26 Bardzo niewyrównana cukrzyca

ABC INSULINOTERAPII
30 Wyzwania dla pacjentów i lekarzy

ZDROWO ŻYWIENIOWO
32 Odsłony wegetarianizmu
35 Przepisy kulinarne

WARTO WIEDZIEĆ
38 EKUZ – sposób na spokojne wakacje

ZADBAJ O SIEBIE
42 Tajniki depilacji

45 Prenumerata
46 Apteki
48 Roz(g)rywka