wyświetlanie artykułów wg menu

kategoria: "planowanie posiłków"
ART_jdsd_ik

Jak długo stosować dietę?

Diabetyk | Odżywianie JAK DŁUGO STOSOWAĆ DIETĘ? Cukrzycy jako chorobie przewlekłej towarzyszą różne zaburzenia metaboliczne. Dlatego w jej terapii trzeba kontrolować nie tylko stężenia glukozy we krwi, […]
Redakcja
/ Dodaj komentarz
ART_dsppz3_ik

Dietetyczny spacer po piramidzie żywienia

Diabetyk | Odżywianie DIETETYCZNY SPACER PO PIRAMIDZIE ŻYWIENIA Każdy czas jest dobry, aby wprowadzić pozytywne zmiany w swojej diecie. Zasad zdrowego racjonalnego żywienia można bardzo łatwo się […]
Redakcja
/ 2 Komentarzy /-e
Co zwiększa indeks glikemiczny produktów? Diabetyk, cukrzyca, dieta, typu 1, typu 2, odżywianie, gotowanie, żywienie, życie z cukrzycą, indeks glikemiczny

Co zwiększa indeks glikemiczny produktów?

Diabetyk | Odżywanie CO ZWIĘKSZA INDEKS GLIKEMICZNY PRODUKTÓW? Produkty będące źródłem węglowodanów złożonych, czyli pieczywo, mąki, makarony, kasze, ryż, ziemniaki oraz suche nasiona grochu, fasoli stanowią ważny […]
Redakcja
/ Dodaj komentarz
ART_wwcp_ik

Węglowodany - wróg czy przyjaciel?

Diabetyk | Odżywanie WĘGLOWODANY – WRÓG CZY PRZYJACIEL? Żywienie diabetyków to zagadnienie, które generuje wiele sprzecznych opinii, w szczególności dotyczących węglowodanów. Wiadomo, że jako podstawowe źródło energii […]
Redakcja
/ 1 Komentarz
ART_ow_9ik

Owocowa wiosna

Diabetyk | Odżywanie OWOCOWA WIOSNA W oczekiwaniu na pojawienie się świeżych owoców warto sięgnąć po owoce mrożone, zwłaszcza wczesną wiosną, gdy nasz jadłospis jest mniej barwny i […]
Redakcja
/ Dodaj komentarz
ART_zwrf_10ik

Życie w rytmie FIT

Diabetyk | Odżywianie ŻYCIE W RYTMIE FIT Liczenie wymienników węglowodanowych w poszczególnych posiłkach jest bardzo cenną umiejętnością,  ale węglowodany to tylko połowa sukcesu w terapii. Dosłownie połowa, […]
Redakcja
/ Dodaj komentarz
ART_oig_13ik

Obliczamy indeks diety

Diabetyk | Odżywianie OBLICZAMY INDEKS DIETY Im wyższy ładunek glikemiczny danego produktu, tym większy po jego spożyciu wzrost stężenia glukozy. Przydatność wiedzy o ładunku glikemicznym produktów w […]
Redakcja
/ Dodaj komentarz
ART_dz_14ik

Dieta zindeksowana

Diabetyk - odchudzanie DIETA ZINDEKSOWANA W świetle obecnej wiedzy dieta osób z cukrzycą powinna być oparta wyłącznie o zasady zdrowego żywienia, czyli analogicznie, jak w przypadku osób […]
Redakcja
/ Dodaj komentarz